Прочитав книгу Игоря Манна и делая пометки, я вынес одну из проблем. Я понял, что у меня не правильная осанка.
Я сразу вспомнил советскую школу и упражнения, то у стенки стоять по сколько-то минут, то книги на голове носить и т.п.
Решил поискать другие методы, ведь 21 век же.
Нашёл два варианта:
1. это корсет активно продаваемый в медицинских учреждениях.
2. это мастер осанки, маленький девайсик который можно носить и он практически не заметен на теле.
Честно, по началу я думал, что этот мастер осанки - очередная хрень из сетевого маркетинга или очередной китайский ширпотреб который пытаются втюхать за ощутимые деньги.
Но я человек въедливый и порыл интернет весьма глубоко, выяснил что эту диковинную штучку придумал Русский человек! Создал и собирает в РФ! И продаёт её же в РФ! Это было по истине сказкой! Скряги скажут что комплектующие не русские, но мне пофигу, теперь мало финтифлюшек на 100% русских.
Изучил отзывы, в большинстве они были положительные. И я решился. Плюс привезли мне её прямо на работу, что было очень удобно.
Визуально, устройство - как монетка на 5 руб, только толще. Но лёгкая!
Как только приклеишь, то минут через 5 уже про неё забываешь, если только она не вибрирует как умалишенная.
Что смог понять для себя:
1. Девайс рабочий и качественно сделан, как минимум снаружи.
2. Клеится к телу достойно, у меня ни разу не отвалилась, если не прикладывать физической силы.
3. Из минусов для меня, в машине и тем более на мотоцикле - бесполезна. Когда сидишь на рабочем кресле то по факту наклон тоже меняется и она вибрирует до умопомрачения.
4. Это работает, хотя я не замерял до и после! Я не пытался исправить адовую сутулость, однако я теперь чаше вспоминаю, что спину нужно держать прямо и больше стараюсь это делать. Я считаю, что прогресс есть.
Перевел этот девайс в режим приезжаю на работу периодически одеваю, для поддержания тонуса. Да для детей берегу, думаю скоро пригодится.
Но смею предположить, что эта штука будет максимально эффективна во время длительных прогулок (улица, магазин). И самое крутое - это в спорте, где техника выполнения упражнения очень важна.
Рекомендую!
Я сразу вспомнил советскую школу и упражнения, то у стенки стоять по сколько-то минут, то книги на голове носить и т.п.
Решил поискать другие методы, ведь 21 век же.
Нашёл два варианта:
1. это корсет активно продаваемый в медицинских учреждениях.
2. это мастер осанки, маленький девайсик который можно носить и он практически не заметен на теле.
Честно, по началу я думал, что этот мастер осанки - очередная хрень из сетевого маркетинга или очередной китайский ширпотреб который пытаются втюхать за ощутимые деньги.
Но я человек въедливый и порыл интернет весьма глубоко, выяснил что эту диковинную штучку придумал Русский человек! Создал и собирает в РФ! И продаёт её же в РФ! Это было по истине сказкой! Скряги скажут что комплектующие не русские, но мне пофигу, теперь мало финтифлюшек на 100% русских.
Изучил отзывы, в большинстве они были положительные. И я решился. Плюс привезли мне её прямо на работу, что было очень удобно.
Визуально, устройство - как монетка на 5 руб, только толще. Но лёгкая!
Как только приклеишь, то минут через 5 уже про неё забываешь, если только она не вибрирует как умалишенная.
Что смог понять для себя:
1. Девайс рабочий и качественно сделан, как минимум снаружи.
2. Клеится к телу достойно, у меня ни разу не отвалилась, если не прикладывать физической силы.
3. Из минусов для меня, в машине и тем более на мотоцикле - бесполезна. Когда сидишь на рабочем кресле то по факту наклон тоже меняется и она вибрирует до умопомрачения.
4. Это работает, хотя я не замерял до и после! Я не пытался исправить адовую сутулость, однако я теперь чаше вспоминаю, что спину нужно держать прямо и больше стараюсь это делать. Я считаю, что прогресс есть.
Перевел этот девайс в режим приезжаю на работу периодически одеваю, для поддержания тонуса. Да для детей берегу, думаю скоро пригодится.
Но смею предположить, что эта штука будет максимально эффективна во время длительных прогулок (улица, магазин). И самое крутое - это в спорте, где техника выполнения упражнения очень важна.
Рекомендую!
0 коммент.:
Отправить комментарий