января 2016 - Блог предпринимателя, в котором я описываю свой путь к миллиону долларов
Однажды мне в голову взбрело – купить сыну квадроцикл.
Сыну 4 года, вес 18кг, рост немногим больше метра.
Посмотрев объявления о детских квадроциклах стоимостью в 20тысяч рублей, я загорелся. Начал изучать и отчаянно рыть интернет.

Как выяснилось Yamaha Max, которая позиционировалась изначально как японский, оказался вроде как заводским китайским мини квадриком. Но более того, весь инет им пестрил и ввозился он одной единственной компанией во Владивостоке.
Можно было оплатить квадрик на сберкарту (напомню, это 20 килорублей) и ждать пока в коробке придёт разобранный квадр. Мол гарантия есть, если что не работает то поменять обещают.

Был вариант Irbis различных моделей с куботурой от 50 до 150. и ценовом диапазоне 25-40т.р.
Из Плюсов - достаточно реальных дилеров данного бренда. Есть запчасти и достаточно
простая конструкция. Есть ПТС и есть даже гарантия в 1 год.





На тот момент, было представительство в Новосибирске китайских квадриков Armada. ПТС нет, кубатура 110-150. Но продавались как 50 кубовые. Т.е. на него права как бы были не
нужны (в тот момент). Из плюсов - самая крепкая конструкция и визуально самый надежный. Но из минусов, представительство закрывалось из-за низкого спроса, правда дилеры оставались. Бюджет 35-50т.р.


И квадрик брался с запасом на вырост, а на первых парах должен был выдержать нас обоих. Под такой параметр отлично подходил Irbis ATV125um.
В первую очередь заботился о безопасности - что понравилось, у квадрика в 125 кубов на ручке газа есть болтик, закрутив который газ нажимался до определенного уровня. Напомню, ребенку исполнялось 5 лет, техникой не управлял. А это серьёзное устройство весом под 100кг, если перевернется на ребенка, то он его просто раздавит.
Взвесив все за и все против. Потрогав и изучив все квадроциклы. Изучил массу отзывов. Решил, что беру Ирбис.
Мои родители говорили, что я совершаю ошибку. Но я был уверен, что лучше я сам научу ребенка с детства управляться с техникой, чем избегать и потом получить негативные последствия.
Из средств безопасности сразу покупался шлем и т.п.
И вот пришёл в магазин, увидел, прокатился на этом чуде техники.


Ну а дальше шла эксплуатация, обкатка, ТО - которое стоило смешных денег. Единственной трудностью была доставка квадрика до места ТО, но квадрик отлично вошёл в пикап друга.
Учил сына катать. Ездили и в говны

Катали и на природу, ездили к речке, жгли костры, ездили и по лесам, было весело!
И вот уже 6 лет парню, катается очень уверенно, бывает конечно затупливает, но уже основы заложены :) 

Считаю, что квадрик стоил своих 37тысяч рублей! Эмоций доставил огромное удовольствие. На первых парах - катался я. И скажу честно - чувствовал себя счастливым ребенком, ну как минимум дибильная улыбка у меня не сходила с лица! Думаю, сын очень счастлив :) 
Да было много переживаний, были и поломки и толкали квадрик руками с километр-два. Но это самое потрясающее! Это приключения, которые я надеюсь, мой сын будет помнить всю жизнь! 

Я тоже буду всё это помнить, буду помнить когда ехали по проселочной дороге, у нас слетела цепь, из-за того что выкрутилось два болта и натяжение цепи ослабло, но я тогда этого не понял. И тогда в жару мы с сыном толкали квадр, так ехало два мужика на двух камазах, остановились, предложили помощь. Это было так приятно! Спасибо вам, мужики! Хоть причину и не нашли в тот момент, но это было очень приятно. Было даже, что бензин у нас заканчивался. Было, что застревали по середине поля! Точнее сын застревал, и со слезами бежал ко мне, не зная что делать. Кстати, часть видео есть на youtube, на моём канале :)

Возвращаясь в прошлое: купил бы я ещё раз квадрик сыну? ДА! Однозначно купил!

Наверное я помешан на развитии!?


Хотя я считаю, что не бывает в природе перманентного состояния.

Ты всегда движешься!

Вопрос только в одном, куда? Либо ты развиваешься и тогда движешься в перед. Либо ты не развиваешься и тогда движешься назад!
# Моя личная философия, не буду навязывать её никому. Не нравиться, вэлкам - двигайтесь назад. Неважно верите вы в это или нет, ЭТО верит в вас ;)

Не буду разогревать вас дальше. Однажды очередных в потугах развития, я наткнулся на такой инструмент и назвал его для себя Money Game.

Эта игра очень простая, требует минимум времени в день и отлично развивает творческое мышление и показывает ваши пределы и показывает ваши желания, по пути выворачивая вашу подноготную наружу.

Суть игры:
1. Сегодня у вас есть 30 000 рублей и ваша задача потратить всю сумму, ограничений никаких! Важно потратить все деньги!
2. На следующий день, сумма увеличивается на 30 000руб и у вас уже 60 000руб. Ваша задача, потратить эти деньги снова! На завтра ничего не останется.
3. На третий день, ваша сумма увеличивается опять на 30 000руб, т.е. берем предыдущий день 60 000руб + 30 000руб = 90 000руб. И снова тратим!
И так далее, до тех пор пока не надоест!

Не торопитесь, не бегите вперед! Живите сегодня!

Меня хватило на несколько месяцев, что только я не покупал, какие свои мечты не реализовывал. В итоге остановился я миллионах на 20-30. Мой творческий запал иссяк.

Выглядело это просто и примерно так:

Очень рекомендую попробовать!

Узнал это выражение на одном чайном уроке. 
И оно так глубоко запало мне в душу...


Предыстория простая. 
Китайцы так помешаны на том как правильно заварить чай, что назвали даже стадии кипения воды.
Для начала они их разделили на три стадии кипения воды:


Первая стадия (пузырьки на дне чайника, либо малюсенькие пузырьки тонкой струйкой поднимаются) – «крабий глаз».

Вторая стадия (вода «пощелкивает» и пузырьки большего размера бегут вверх) – «рыбий глаз».

Третья стадия (меняется тон закипевшей воды, я не знаю как по человечески объяснить эту визуализацию) – «шум ветра в соснах».

"Четвертая стадия" - Кипячение воды следует сразу прекратить, как только послышится этот «шум ветра», поскольку последующее бурное бульканье означает «смерть воды».

Так вот, мой низкий поклон перед китайцами! Это же какой крепости должен быть чай или из каких трав он должен состоять, или какими слоями плесени он покрыт, чтобы выпив этот чай, придумать стадии кипения воды?
Но самое поразительное - это придумать такое милое название "шум ветра в соснах". В этом выражении чувствуется такая философская глубина...
Хочется налить чаю липтон, хотя я больше предпочитаю tess, выпить и погрузиться в размышление об этом загадочном шуме ветра в соснах...

Скорочтение IQ 2.0

 Читая достаточно книг в год, у меня стала потребность читать ещё больше и ещё быстрее.

В поисках способов ускорения себя же, натыкался преимущественно на приложения и техники Скорочтения. Но почему-то относился к ним как к шарлатанству.

Но решил попробовать. И пока вынужден признать, эта штука работает. Не готов кидать железобетонные аргументы, я раньше читал со скоростью 150 слов в минуту, а теперь читаю 162 слова. Но вижу чувствую что читаю быстрей.
В приложении, по каждому заданию есть графики и судя по графикам, я медленно но верно расту в скорости.

Упражнения, интересные. Иногда я чувствую себя ничтожеством, особенно когда нужно запоминать цифры. Я увидел как скорость восприятия информации замедляется по мере утомления. Если занимаешься  утром, то ты крут :) Если вечером, то ты превращаешься в тупого оленя, который совершает преглупейшие ошибки.


Я обнаружил профит от подготовки поста, пока готовился - искал картинки, фотографии экрана, обнаружил внизу приложения, ещё дополнительные задания. Их оказалось гораздо больше, чем я занимался :)

Чуть не забыл, САМОЕ ГЛАВНОЕ: когда заходишь в приложение, появляется главная надпись, она же ключ к успеху! Заниматься каждый день. По чуть чуть, помаленьку, но каждый день! И тогда спустя месяцы, вы увидите разницу.

Регулярно возникает потребность рассказать, о своём опыте работы. Я не очень люблю хвастаться, но рылся в почте и нашёл вот такоую funny love story.

И так, 3 года в Продмаше: 

Когда я только пришёл в Продмаш, в те далёкие времена это был ГК Рэдвар J я увидел наш новй завод таким:


Со словами: здесь будет столовая, а здесь спортзал, а тут серверная J А это котельная. 2010год.

Вокруг было много, нет не так, МНОГО ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ МНОГО МУСОРА, пришлось прибраться J

Коноплиные поля тоже росли J и было харашо…


Но трудовые будни тянулись и приходилось разгребать другие свалки, после продолжительных боёв, враг отступал и давал передышку…

За одним боем шёл другой, и на наших землях становилось спокойней

Пока под новый год 2012-2013годов мы сделали:

Вспоминая те времена, бои были тяжелые, но времена счастливые, поэтому улыбки не сходили с наших лиц

А оружие тем временем всё совершеннее

Остатки от врагов:

Меня неоднократно награждали, за… неважно, но девчонки на грамотах были красивые!

За время в продмаше я успел сколотить банду:

Побывал зайчиком

Успел полюбить PLAYBOY, правда купить новый - не хватало, не то денег, не то времени. Потому брать приходилось то что было...

 Меня наконец-то научили танцевать, хотя лица у нас и в танцах оставались суровыми J

Но будни текли, и я успел примерить массу различных профессий:
Гастарбайтерing

DJing
К определённым профессиям у меня была склонность, поэтому гастарбайтерing 2:

Чего-то там говорилинг в микрофон и смотрелинг в камеру

Ну и конечно  же мы спели и сняли клип

его вы всё так же можете посмотреть и зарядиться достойным количеством позитивных эмоций:http://www.youtube.com/watch?v=75xWvf8p98s&feature=youtu.be

А ещё успел побывать моделью или монекеном или монекенщиком, всё случилось так быстро, что я не успел разобраться:

Тусовка у нас была та ещё ;)


Иногда на меня смотрели странно

А ещё какой-то чувак в очках постоянно фотался рядом
А в заключении, я благодарен всем! Спасибо что я узнал столько замечательных людей!


Вчера общаясь с коллегой, затронули интересную тему и он поделился со мной мыслями, под которыми я готов подписаться, просто мне очень понравилась формулировка.

Так что такое стратегия и зачем она нужна?

Стратегия (из вики) это - эффективное использование наличных ресурсов для достижения основной цели.

Стратегия нужна - когда есть ограничение в ресурсах!

Стратегия нужна тогда когда есть ограничение ресурсов для достижения какой-то цели. В те моменты, когда у вас достаточно ресурсов для реализации задачи, вы просто берете и делаете. Нужны люди, вы их берете и используете, нужны инвестиции - вы их берете и вкладываете и т.д.
Но когда одного или нескольких звеньев не хватает, тогда необходима стратегия!

CoinKeeper

В подобных постах, поделюсь приложениями которые я использую и которые мне помогают.


Давно, лет 5 назад, я задумался над личным бюджетом и наткнулся на это приложение. После того как я год вел свои доходы и расходы, у меня картинка мира сложилась и я перестал ею пользоваться.

Мне понравился простой интерфейс! А любая транзакция - занимает долю секунды. 


Когда заходишь в приложение, она спрашивает пароль. Таким образом я знаю, что мои финансы никто не увидит. :)

В 2015г возобновил пользование данной программой, т.к. перестал понимать, сколько денег по факту в месяц у меня получается зарабатывать и тратить. 
Одна проблема - да это б...ть занудство. 
Но занудство - только если себя заставлять. 
А если так жить, то это нормально! Не испытываю негатива, не испытываю сложностей с учетом, т.к. не обязательно купив что-то дешевое (до 100 руб) сразу лезть в телефон и фиксить. 
Для удобства:  
- я сохраняю чеки, и потом фиксю
- при расчетах безналом, остаются есть смски
- мелкие покупки я не фиксю, а оставлю небольшой люфт.

Есть бесплатная версия и о ней я узнал, только в момент написания данного поста, чем отличаются от платной, не знаю. Но как минимум рекомендую посмотреть!

Ну что, пришло время, кляться.
Не буду писать всю свою стратегию, возможно потому что у меня её банально нет и она только формируется, но некоторыми пунктами по которым планирую плотно развиваться или которые хочу достичь, я поделюсь.

Какие цели я решил поставить на 2016год:

1. В первом полугодии 2016 - спорт бассеин и тренажерка, мне необходимо подготовить тело к следующему стратегическому шагу.
2. Поправиться до 70-71кг веса. По крайней мере, этот вес мне был комфортен. Набрать нужно всего 3-5кг. Но проблема в том, что набор веса мне даётся очень трудно.
3. Во втором полугодии 2016г, спорт - начало 3 летнего пути KMG instruktor. Философия KMG мне показалась очень близкой. Опыт преподавания рукопашного боя у меня был. Я уверен, что я буду хорошим инструктором и вижу этот путь для себя очень интересным. Я не говорю, о том, что я готов посвятить всю жизнь и всего себя этому, но готов начать вести одну - две секции на старте, а дальше будет видно.
4. Учим английский язык. Знаю что нужно по смарту. Но пока не могу верно сформулировать цель. Хочу спокойно читать тексты на англ, хочу спокойно смотреть видео на англ, хочу свободно разговаривать на англ. Про тесты ничего не могу сказать, возможно потому что ничего о них пока не знаю.
5. Скатать на мотоцикле в небольшое путешествие, это 100км в полном одиночестве, со своими мыслями, с самим собой и со стихией. Это великолепный моральный отдых.
6. Пройти обучение у ..., тут я скрою две фамилии :)
7. Пройти обучение в Школе Стратоплан по финансовому инвестированию. Либо получить эти знания. любым другим способом.

Я осознанно не пишу про работу, я не готов сформулировать финансовых целей или результатов - моя задача в этом году, показать максимальную результативность. Это однозначно - путь к максимальному профессионализму. Но тут я пока не готов поделиться своими мыслями.
Где и как искать работу?
— Исхожу из того, что большинство уже знает, кем хочет работать, иначе это будет совершенно другой и долгий разговор. 

В первую очередь, если вы можете себе это позволить, разместите резюме на всех посвященных поиску работы сайтах. Говоря «если вы можете себе позволить», я имею в виду те случаи, когда люди ищут работу, уже имея место трудоустройства, но текущий работодатель не должен узнать что вы ищете работу.

Если размещение резюме на сайтах не дало нужного эффекта — вас не зовут на собеседования, тогда возвращаемся к первому посту «Составление резюме» и анализируем резюме. 
Кроме того, централизуем усилия. Для этого составляем список компаний, куда бы вы потенциально хотели пойти работать. Выберите компании по интересующим вас сферам деятельности, далее — посмотрите, где эти компании размещают вакансии, где ищут кандидатов. 
Один из способов – это лично прийти в офис компании и сказать, что вы хотите у них работать (только захватите список аргументов!).

Рекомендую, не делать за день десятки откликов, вы сами в них запутаетесь. Отправляйте от двух до четырех откликов в день, а на следующий день обязательно делайте звонок HR-специалисту компании с вопросом о том, получили ли ваше резюме, рассмотрели его и есть ли вопросы касательно него.

Ещё способ найти работу – это создать себе должность. Для этого выходим на руководителя компании и предлагаем ему решить те проблемы, которые стоят перед компанией. Безусловно, если вы обладаете необходимыми компетенциями и знаете в чем проблема состоит.

Ещё один вариант — обратиться в кадровые агентства. Дело в том, что агентство заинтересовано в трудоустройстве человека. Поток кандидатов в кадровых агентствах, бывает очень большой, отобрав пятерку лучших кандидатов, они будут вам помогать (если вы в этой пятерке)! Важно! Кроме того, кадровое агентство очень хорошо знает внутреннюю ситуацию в компании и спокойно расскажет все нюансы без утайки.
Не все кадровые агентства работают честно. Для исключения ситуаций обмана и потери времени обращайтесь в проверенные кадровые агентства, которые работают долгие годы и имя которых на слуху у многих.

ВАЖНО: Кадровые Агентства – которые дорожат своим Именем и которые планируют работать долго и продуктивно, не берут денег с кандидатов! Конечно же, если это не персональная услуга по поиску работы, но следует понимать что такая услуга никогда не будет стоить 1-3 тысячи рублей! Такие услуги начинаются от одного вашего  месячного оклада. Но эти деньги обычно стоят того!

Наткнулся на глубокую мудрость :)


Маленькая птичка летела на юг, чтобы перезимовать. Было так холодно, что она замерзла и упала на землю в большом поле. Пока она там лежала, корова прошла мимо и оставила на ней лепешку. Лежа в коровьей лепешке, птичка вдруг поняла, как ей тепло. Коровье дерьмо вернуло ее к жизни! Птичке вдруг стало так хорошо, что она запела, чтобы выразить свою радость. Пробегавшая мимо кошка услышала пение и решила разобраться, в чем тут дело. Следуя к источнику звука, кошка нашла птичку, раскопала ее и съела. Мораль истории:
1) не каждый, кто нагадил на Вас, Ваш враг.
2) не каждый, кто достает Вас из дерьма, Ваш друг.
3) когда Вам хорошо и тепло, лучше держать рот закрытым.


Я считаю, что про закрытый рот - это вообще 100 баллов!
Часть 5. Достижения и срывы 


Шумиха и путаница, как ставить цели, не стоит выеденного яйца. Что такое цель? Любой понятный предмет, который хочется получить, или состояние, в котором хочется оказаться. Понятный, конкретный, четкий, ясно представимый. Для чего понятный, конкретный и ограниченный во времени? Для того, чтобы было ясно, когда мы его получили, и были сроки достижения. 

Эта ерунда с постановкой цели возникла из-за того, что именно достижение часто не складывается. Вроде бы и представил четко, что хочешь, все здорово и понятно. А спустя пару месяцев утром не встал рано, потом и вечером засиделся, потом клиентам не звонишь, отдыхаешь, потом что-то еще... И так съезжаешь, соскакиваешь. А потом находятся дела поважнее. А потом думаешь, что и так в общем-то неплохо. 

Вроде бы все просто. Вроде бы дело в желании. Когда сильно надо, у всех все получается. Мотивация... Если желание есть, запала хватает держаться. Если нет, не хватает. 

Прежде чем опустить руки, мы не делаем ни одной попытки!

Знаете, сколько попыток обычно совершает человек, прежде чем опустить руки? Ни одной! Почему? Потому что первая проблема в достижении целей - вера в ее достижимость. 

Вторая проблема - срывы. Вот мы поверили, что цель достижима, и врубились в работу. Мы собираемся похудеть на 25 кг за год, сменить профиль деятельности, открыть бизнес или наладить личную жизнь. Все супер и достижимо. И вот мы отправляемся в зал. 

День за днем тренировки, кураж, воодушевление. Ставишь цель на неделю (по весу или по достижениям) и ее достигаешь. Пашешь, как проклятый. А потом что-то происходит. Работы привалило или уехал в командировку. Или просто форс-мажор и стресс и не до тренировки. И ты срываешься. 

Ну что такого, пропустить один месяц...И не вернуться.

А потом находятся дела поважнее. И потом думаешь, что есть еще время вернуться, можно сейчас дела поправить, ну что такого, пропустить один месяц. И ты не возвращаешься. 

Или ходишь весь февраль (или декабрь, или апрель) по собеседованиям. Ходишь, ходишь, а тебе отказывают. И к концу месяца чувствуешь себя никчемным. И никакой веры в свои силы. И ты просто сидишь дома и устраиваешься на ту работу, где как раз не хотел работать. Просто чтобы были деньги. 

Или бизнес хочешь открыть и ходишь на всякие собрания, бизнес - сообщества, школы, тренинги, потом берешь и начинаешь работать. Делаешь сайты, сидишь с товарищами, пишешь тексты, бьешься, бьешься. Запускаешь, тратишь последние деньги на рекламу. А заказов нет. Или они практически не окупают того, что вложено. И ты думаешь, что еще обязательно попробуешь, но позже, а сейчас надо отдохнуть или устроиться на работу. Опять же, чтобы были деньги. 

Дон Кихот - с ветряными мельницами.

Ничего не напоминает? Дон Кихот с ветряными мельницами. Достойный противник, значимая цель, чудовищный натиск. Поражение. Потеря веры, сил и интереса. Недостижение цели. 

Почему? Выдохлись. Потерпели неудачу. Потеряли веру.

Большие усилия - большие потери, если что-то пошло не так. Природа неумолима. Там, где грозят большие потери, нам делать нечего. Там опасно. Можно уйти и не вернуться обратно, не дотянуть до пещеры, погибнуть. 

По любой мишени можно промахнуться. Любую цель можно не достигнуть. Это нормально. Вопрос успеха - это просто вопрос количества попыток, не более. Все, что нужно для этого, просто делать, несмотря на поражения. 

Джоан Роулинг отказали 12 издательств. 
Уильям Голдинг пережил 21 отказ, прежде чем напечатали его «Повелитель мух». 
Стивену Кингу отказали 30 раз, прежде чем он опубликовал «Кэрри». 

«Все, что нужно для успеха - удвоить количество своих неудач», - Томас Ватсон, основатель IBM. 
«Я просто нашел 10 000 способов, которые не работают», - Томас Эдисон. 

Достижение цели - это вопрос упорства.

Достижение цели - это просто вопрос упорства. Ежедневной, спокойной, неторопливой работы с верой в достижимость. Не более того. Чего там точно не должно быть, так это геройства. Никаких «пятилетку за три года». Это чревато срывом. 

Что для этого нужно? Да просто иметь такой образ жизни! Не работать каждый день над достижением цели, а просто жить так. Точно так же, как здоровые люди не работают каждый день над своим здоровьем, а просто живут так, чтобы не болеть. 

Те, кто хорошо выглядит, не занимаются спортом специально. Для них тренировки часть образа жизни. Те, кто работают и достигают многого, не убиваются в борьбе за успех проекта, а просто каждый день ставят цель дня (и каждую неделю - цель недели) и просто работают над ней. 

Образ жизни, который приводит тебя туда, куда нужно - правильный путь. Так мы спокойно живем, спокойно работаем. Не надрываемся, не страдаем, если что-то не получается. Мы же не страдаем, что в ботинок попал камень? Нет, мы просто останавливаемся, вытряхиваем его и идем дальше.

Давайте подумаем, как живет тот, кто устраивается на хорошую работу? Он интересуется отраслью, в которой хочет работать. Знает компании, где было бы неплохо оказаться. Бывает на их сайтах, возможно, интересуется их проблемами. Читает о них в отраслевой печати. Следит за тем, чтобы собственные навыки были актуальны. Смотрит вакансии и требования, чтобы понять, какие навыки сейчас более востребованы. Думает о том, как принести этим компаниям пользу. Периодически ходит на собеседования, на вакансии, которые его интересуют. Эти собеседования - не вопрос выживания. Мы просто держим руку на пульсе. Есть отказы, которые мы воспринимаем, как обратную связь, смотрим, что в себе или в резюме нужно доработать. Затем снова пытаемся. На одном из собеседований нас приглашают работать. 

Когда достижение цели - такой Проект с большой буквы, это больная тема. Здесь столько всего, надежд, вложений, бессонных ночей, что любой отказ смерти подобен. Когда достижение целей - это образ жизни, отказы (которые все равно будут) не убивают желания и воспринимаются нормально. Нормально - это значит как обратная связь, а не как сигнал о твоей личной непригодности. 

Задание:

1. Опишите подробно образ жизни себя того, кто успешно достиг цели. За цель здесь имеет смысл взять ту картинку, которая пришла в прошлой части последней, то есть в ответ на главу «в конце 2016 года».

2. Опишите подробно текущий образ жизни.

Включите в описание то, что касается следующих пунктов:
- Отношение к знаниям
- Отношения с другими людьми
- Личные качества
- Эмоциональная сфера
- Отношения с финансами
- Отношения с обязательствами
- Отношения с дисциплиной
- Отношения с работой
- Полезные привычки
- Вредные привычки
- Отношения к здоровью

В конце у вас будет два портрета: "я в будущем" и "я сейчас". И вы поймете, над чем нужно работать, чтобы стать тем, кто успешно достиг цели. И успешно ее достигнуть.

PS: я специально обратил внимание, что сейчас мы работаем не с хотелками, а с тем, что получили в прошлом упражнении. Потому что ответы, которые мы получили в нем, показывают направление нашей самореализации.  
Часть 3. Крюки сознания

В прошлый раз мы познакомились с одним из факторов, которые нас держат и не дают измениться. Как вы помните, это были «вторичные выгоды». 

Сейчас мы попробуем найти причину, по которой мы вообще думаем о целях. 

Человек - существо крайне инертное. Когда всё в порядке, ему ничего не хочется. По крайней мере, какое-то время. А если есть желание что-то изменить, значит, чего-то не хватает.

Когда всё в порядке, человеку ничего не хочется.

Чтобы понять, чего же нам не хватает, предлагаю упражнение:

Из того, что мы описали в 1 части, выбираем 2-3 самых желанных пункта и задаем им следующие вопросы:

1. Что это значит для тебя?
2. В поисках каких ощущений ты находишься?

Задавайте их минимум 2 раза.

Пример: 
Что ты хочешь?
- хочу переехать в Москву 

Что это значит для тебя?
- это значит жить в городе, где больше денег и активнее бизнес-среда

В поисках каких ощущений ты находишься?
- ощущения драйва, успеха, куража, радости от того, что все получается

Чего ты хочешь?
- драйва, успеха, куража, радости…

Что это значит для тебя?
- я смогу жить полноценной интересной жизнью, реализовать себя, знакомиться с интересными людьми, учиться у них, становиться умнее

В поисках каких ощущений ты находишься?
- востребованности, признания, уверенности в себе, популярности и уважения

Из примера видно, что сегодня нам не хватает ощущений драйва, успеха, куража, востребованности, признания, уверенности в себе, популярности и уважения.

Теперь подумайте, как можно получить эти ощущения более простым путем. Чтобы стало яснее, приведу анекдот:

- Доченька, я отправляюсь в государства заморские. Чего тебе привезти, милая?
- Батюшка, привезите мне чудище страшное для утех сексуальных…
- Ах, доченька, как можно?!
- Хорошо, батюшка. Тогда привезите мне цветочек аленький.

Физиология постановки целей - процесс очень интересный. Цели ставятся в большинстве случаев только для того, чтобы избежать нынешнего дискомфорта. 

Но вот выбор того, КАК это сделать, процесс далеко не оптимальный. Нам нужно приучиться видеть вот такие «крюки» сознания. Иначе велика вероятность, что многие месяцы и годы (которые никто не вернет), будут потрачены впустую. 

To do:
1. Какие «хотелки» мы анализируем?
2. Каких ощущений нам не хватает?
3. Как прямо сейчас можно получить эти ощущения более простым путем?
Фото страницы моего дневника успеха
Делюсь интересным инструментом.

Как не крути, но психика человека такова, что ты запоминаешь только отрицательное.

Чтобы избежать переполнения чаши - негативом, я нашёл инструмент. Дневник успеха!
Я начал вести свой дневник успеха 13 октября 2015 года и заметил, что он ОЧЕНЬ эффективен.

Я не знаю как его вести правильно, я расскажу как это делаю я.

Каждый день, я ставлю дату и под ней пишу от одного до семи пунктов, что я сделал за день - полезного, хорошего или просто достижений, превозмоганий :)

Интересный эффект получался пока заполняешь дневник.

Давайте нарисую вам картинку: 
Утром пришли на работу, составили планы на день, работаете... Представили!?
Некоторые задачи выполняете, но приходит негатив: то сорвался контракт, то заказчик не платит, то документы найти никто не может и т.п. Норм? Едем дальше!?
Обед, отдохнули, подкрепились и снова в бой... Вы устали, вас переполняют отрицательные эмоции и кажется что день просто ужасен.
Пришло время садиться за дневник успеха.
И, когда вы вспоминаете, что сегодня сделали хорошего, закончили проект, с кем-то договорились или выполнили рад задач или даже поручений, то вы понимаете, что прожили день не зря!

Попробуйте!


Часть 4. Картины жизни

Движение вперед к «хотелкам» - это движение от дискомфорта. До этого момент мы принимали это желание за цели, а это всего лишь стремление отдернуть руку от раскалённого утюга. Но, за неимением лучшего и это годится, мы ведь хотим большего, не так ли?

Так, почему не достигаются цели? Потому что, когда мы начинаем прикладывать усилия для переезда в Москву или покупки нового дома, это оказывается сложным! Тело - прекрасный бухгалтер. Для него важно, чтобы затраты были меньше результата. Как только сил для переезда требуется больше, чем для того, чтобы терпеть сегодняшние проблемы, мотивация пропадает. 

Наше тело - прекрасный бухгалтер.

Для изменений нужно работать. И много. Это сложно, долго и дорого. Если не в смысле денег, то в смысле сил и нервов. Мы готовы к этому, если будущий результат оправдает затраты. Если нет, цели ставятся, но работу над ними мы скоро бросаем. 

Для изменений - нужно работать, это сложно, долго и дорого.


Вспомните, как яростно мы занимались спортом и худели, когда нужно было поддержать себя в форме, чтобы к отпуску покрасоваться на пляже! Вспомните, как в юности, чтобы завоевать предмет страсти, мы учились играть на гитаре, просиживая за ней часами! А как на первой работе мы вкалывали, чтобы показать себя с лучшей стороны!

Нас что, в то время что-то не устраивало? Да нет, все было в норме. Просто вот эту девушку или этого мужчину очень хотелось видеть рядом. Или денег катастрофически не хватало. Или не хотелось стыдиться себя на море. 

Сил мы не жалели. Работали над собой месяцами. Но что происходило, когда нас принимали в штат, девушка соглашалась встречаться, а отпуск заканчивался? Мотивация пропадала. Планка взята, работать больше не над чем. И что происходит? Мы начинаем потихоньку откатываться. 

Мотивация пропадала и мы начинаем откатываться.

Какой вывод? Чтобы достигнуть цель, дискомфорт, от которого она спасает, должен быть страшным. 

Чтобы цели ставить и достигать, нужно совместить «мотивацию от» дискомфорта и «мотивацию к» самореализации. 

А для этого выполним следующее упражнение. Для него нам понадобится минут 10.

1. Найдите тихое и спокойное место, где вас никто не потревожит.
2. Сядьте и сконцентрируйтесь на дыхании. Ощутите, как воздух приятно холодит крылья носа, проходит дальше, ощущается где-то в гортани.
3. Дышите и ощущайте, как воздух проходит во время вдоха и выдоха. Наблюдайте за этими ощущениями хотя бы пару минут.
4. Мысленно пронеситесь к концу своей жизни, представьте себя в старости. Представьте себя в самом прекрасном и уютном, спокойном месте. Вы пишите последнюю страницу вашей книги. Книга о том, как вы прекрасно и насыщенно прожили жизнь. Жизнь, полную радости, успеха, добра и вдохновения. Это ваши мемуары. 
5. Оглянитесь вокруг. Где вы? Как именно выглядит это место? Рассмотрите его. Какие здесь запахи? Какие звуки? Ощущения? Прочувствуйте их. 
6. Ощутите глубочайшее удовлетворение от того, как хорошо и правильно все сложилось в вашей жизни. Как вы здорово принимали решения. Как умело и хорошо работали. Как умно выбирали. Погрузитесь в это ощущение.
7. Откройте книгу с конца и начинайте листать к началу. Останавливайтесь на главах «через 50 лет после декабря 2015», «через 30 лет», «через 10 лет», «через 5 лет», «через 1 год» и постарайтесь увидеть, что вы принесли в мир тогда? Что изменили? Что совершили полезного? Кому помогли? 

Не прикладывайте усилий. Не пытайтесь определить аналитически, что там должно быть. Просто представьте главу и ждите картинки, они придут.

Это должны быть картинки полезных результатов, которые вы произвели. Возможно, сейчас вы простой делопроизводитель, какие тут картинки? Дотянуть бы до зарплаты!

Не торопитесь. Делайте, как написано. Вы можете не видеть картинки на 50, 30 и 10 лет. Может быть, не увидите картинку и на 5 (хотя вряд ли, даже на 30 лет видят почти все). На 1 год вы точно ее увидите.

Если вы работаете наемным сотрудником, спросите себя: «Что полезного для моей компании или коллег я могу принести, чтобы это вело к той картинке старости на вершине полной успеха жизни?» 

Если вы предприниматель или руководитель, подумайте о своих клиентах или сотрудниках. Если об этом не думается, подумайте о людях, которых вы знаете. И просто ждите картинки. 

Это упражнение не требует усилий. Единственная причина, по которой оно может не сработать, вы не поверите себе и не захотите видеть то, что подскажет вам подсознание. Просто верьте себе и все получится.

Зафиксируйте:

1. Где вы себя видели в старости?
2. Что чувствовали, какие видели образы, когда погрузились в ощущение полного удовлетворения прожитой жизнью? 
3. Какие вы увидели картинки на 50, 30, 10, 5 и 1 год? Какую проблему своих коллег, друзей, родных, клиентов, работодателей или просто незнакомых людей вы решаете на каждой из них? Как это выглядит?

Когда мы делаем это упражнение, важно не просто увидеть какую-то картинку по каждой главе. 

Важно увидеть картинку, где мы что-то привнесли в этот мир. Решили проблему, сделали что-то полезное.
UA-76138024-1